Piscine Caen – Nage libre et Cours de Natation

Découvrez notre piscine à Caen, un lieu idéal pour la natation, la détente et le fitness aquatique. Profitez d’un environnement propice à l’exercice et à la relaxation pour tous les niveaux.

Bienvenue à la Piscine de Caen de L’Univers de la Forme, un lieu où l’eau rencontre la forme et la détente. Notre piscine est conçue pour répondre à vos besoins en matière de natation, de fitness aquatique et de relaxation.

Nagez pour la Forme et la Détente

Vous cherchez une piscine à Caen pour faire des longueurs, prendre des cours de natation, ou pratiquer l’aquagym ou l’Aquabike ?

Alors venez nager dans notre bassin de 100m².

Notre centre aquatique à Caen vous accueille tous les jours de la semaine et met à disposition son bassin pour répondre à tous vos besoins en natation et activités aquatiques

Quel équipement amener ?

Pour profiter de notre piscine de Caen, vous aurez besoin :

  • D’une tenue appropriée de bain,
  • D’un bonnet de bain,
  • D’une serviette.

Pour profiter au mieux d’un cours de natation ou de la nage libre, pensez à prendre des lunettes de piscine.

Vous voulez nager dans la meilleure piscine de Caen ? Alors rendez-vous dans notre centre aquatique Univers de la Forme et venez essayer notre bassin de 100 m² le temps d’une séance d’essai !

Cours d’HydroFitness – Des bienfaits pour tous

Les différents cours d’HydroFitness dispensés dans notre piscine à Caen vous permettront de vous dépenser et de sculpter votre corps et vos muscles de manière plus efficace qu’un cours de fitness classique.

Votre corps, immergé dans l’eau, devra dépenser plus d’énergie pour se mouvoir car il sera exposé à la résistance de l’eau. De ce fait, pratiquer 1H30 d’aquagym dans notre piscine de Caen peut vous faire perdre jusqu’à 600 calories.

Pour les amateurs, des cours d’HydroFitness et aqua bike sont également disponibles, et vous permettront de vous défouler tout en brûlant des calories !

Nos cours sont proposés du lundi au samedi le matin, midi et soir, pour être accessibles au plus grand nombre. En dehors de ces créneaux, notre piscine est accessible pour la nage libre.

Pour plus d’informations, consultez le planning de notre centre aquatique à Caen et trouvez le cours de natation ou d’HydroFitness, ou le créneau de nage libre parfait pour vous.

Les activités dans votre piscine

Plus qu’une piscine, notre centre aquatique à Caen vous propose de nombreuses activités différentes pour satisfaire vos envies nautiques. Dans notre bassin de 100m², vous pouvez :

Profiter librement de l'eau

Venez profiter librement de l’eau pour vous changer les idées. Lorsqu’il n’y pas de cours (vérifiez notre planning piscine de Caen), venez nager, barboter, flotter, faire des longueurs en toute tranquillité. Commencez ou terminez votre journée avec une bonne séance de nage libre pour vous mettre en forme et faire du bien à votre corps.

Cours de natation

Venez prendre des cours de natation à Caen (enfants comme adultes) pour apprendre ou vous perfectionner en nage. Que ce soit en séance individuelle ou en séance collective, apprenez à nager et à devenir confortable dans l’eau, développez votre technique, améliorez votre respiration et maîtrisez les différentes nages afin de devenir le dauphin qui sommeille au fond de vous.

Quel que soit votre niveau, les coaches de notre piscine de Caen sont là pour vous accompagner dans votre progression, vous montrer les bons mouvements et s’assurer de votre sécurité dans l’eau.

Cours d'aquaphobie

Surmonter votre peur de l’eau grâce à nos cours d’aquaphobie. Apprivoisez avec nous l’eau, apprenez à l’aimer et, à votre rythme, immergez-vous progressivement dans l’eau. Nos coaches vous aiderons en toute sécurité à combattre votre peur de l’eau, à être bien dans et sous l’eau et à vous libérer de cette peur pour donner enfin libre cours à vos envies de nageur.

Cours d'HydroFitness

Pratiquez des cours d’HydroFitness. Notre piscine à Caen vous propose de nombreux cours aquatiques variés : Aquagym (hydro tonic, hydro balance, etc.) et Aquabike (hydro bike). Dépensez-vous, tonifiez et musclez votre corps en musique et dynamisme avec nos différents cours.

Que vous cherchiez à perdre du poids, à renforcer vos muscles, à accompagner votre grossesse, à retrouver votre souplesse ou à prendre soin de vos articulations, nos différents cours sont adaptés à tous les niveaux. Après un cours d’HydroFitness, vous avez la garantie d’être plus détendu, sans stress et de bonne humeur.

Vous êtes intéressé par nos activités ?

Séance découverte

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Découvrez les avis de nos adhérents

4.3
Basé sur 188 avis
Pendant trois ans, nous avons fréquenté assidûment cette salle de sport pour surtout jouer au squash, et nous avons été ravis de notre expérience. Les terrains de squash sont impeccables, tout comme... l'ensemble des installations, ce qui rendait chaque session très agréable.Le personnel, toujours accueillant et sympathique, a grandement contribué à notre satisfaction. Merci à Eric pour sa sympathie et son humour ! Et un grand coucou spécial à notre super coach de squash, Guillaume, dont les conseils nous ont permis de progresser et de nous amuser davantage sur les terrains.C'est avec un pincement au cœur que nous devons maintenant quitter la ville pour des raisons professionnelles. Cette salle de sport va beaucoup nous manquer. Nous garderons de précieux souvenirs de nos séances intenses et de l'ambiance conviviale qui y règne.En résumé, nous recommandons vivement cette salle de sport à tous ceux qui recherchent un environnement propre, accueillant et professionnel pour leur pratique sportive.Carine et Aliplus
Aleijo B.
Aleijo B.
1710777970
Accueil agréable. Locaux nickel, cours d aquagym extra
F H (.
F H (.
1710636665
Je suis aller visiter la seul chose que j'ai pas aimer c'est au niveau de l'ambiance, et pour réserver les cours
Charles
Charles
1709328300
jai fait une séance découverte fe jour et jai été conquise par cet space sportif. excellente salle très bien équipée un bel espace pour chaque activité sportive. accueil excellent.et le summum sauna... et hammam dans les vestiaires. merci à l'équipeplus
Claudia L.
Claudia L.
1709134374
La salle est très propre et les vestiaires aussi.Les terrains sont de bonnes qualités.Cependant faire payer à la personne et non au terrain fait vite grimper la note sachant qu’ils ne sont pas... donné.Heureusement qu’il n’y a pas d’autres possibilités à proximitéplus
Arnaud B.
Arnaud B.
1708329815
Super salle de sport! Les coachs sont motivants et bienveillants, l’accueil est chaleureux, les lieux sont agréables, je recommande vivement !
Sarah M.
Sarah M.
1707998763
Ce lieu me rappelle "fit'form" ou l on peut faire sport sur machine et asuagym sans changer d endroit.
Antoinette B.
Antoinette B.
1707983145
Très bonne salle de sport, qualité de service et prestations proposées notamment sur les cours collectifs.À bientôt
Jrm F.
Jrm F.
1704221373
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