Votre Salle de Sport à Caen

3000m² dédiés à l’Excellence du Sport et du Bien-être !

Découvrir le club

Découvrez une salle de sport d’exception à Caen

Redécouvrez le fitness au sein d’un espace chaleureux, convivial et lumineux. Où tout est fait pour vous accompagner vers vos objectifs et vous aider à vous transformer.

Nous mettons tout le savoir de nos coachs sportifs diplômés à votre service. Ils vous suivront à chaque étape de votre parcours à L’Univers de la Forme.

Pour des résultats rapides et durables vous profiterez de notre salle de sport multi-activités avec :
• Une piscine (cours d’hydrofitness et hydrobike, de natation et d’aquaphobie),
• Une salle pour les cours collectifs (LesMills, Zumba, etc.),
• Un studio pour les cours de Hiit (HBX, TRX, Grit, etc.),
• Un espace musculation et cardio-training,
• Des terrains de squash et badminton,
• Sans oublier un hammam et un sauna pour vous détendre.

Prêt(e) à changer ? Alors venez découvrir un lieu unique entièrement dédié à votre bien-être.

Mesures sanitaires

Nous mettons tout en œuvre pour que vous disposiez des meilleures conditions sanitaires, afin de vous protéger et de nous protéger.

Un protocole est accessible à l’entrée du club par un affichage.

  • Nous vous invitons à rentrer une seule personne à la fois dans le sas d’entrée et d’attendre que nous vous y accueillons.
  • Vous devez vous munir de votre masque, il sera obligatoire au sein de l’établissement, de vos gants ainsi que de votre gel hydro alcoolique (il y en aura à votre disposition à l’accueil).
  • Les casiers, vestiaires, saunas et hammams sont interdits jusqu’à nouvel ordre.
  • La tenue de sport est obligatoire + serviette + chaussures propres pour L’ESPACE FITNESS.
  • Concernant L’ESPACE AQUATIQUE, 1 local sera mis à votre disposition pour vous changer !!
  • Pour accéder prévoyez une tenue (peignoir).
  • Votre passage au sein du club a une durée maximale de 1h.
  • Respect des gestes barrières et distanciation sociale (1m) sont de rigueur.
  • Bien nettoyer le matériel utilisé.
  • ATTENTION !!! TOUS LES COURS SONT SUR RÉSERVATION sur votre appli Club Connect.

Je vous remercie de votre compréhension, de votre bienveillance, nous avons hâte de vous et nous retrouver!!!

Musculation / Cardio

L’Univers de la Forme dispose d’un espace de 300m² entièrement dédié à la musculation et au cardio, avec des équipements fournis par le leader mondial dans ce secteur : TECHNOGYM.

Nos coachs diplômés d’État vous accompagnent au travers de nos différents espaces (Training Musculation, Entraînement Fonctionnel, Cardio-Training) et vers vos objectifs de forme, minceur, renforcement musculaire, post opératoires ou encore compétitions…

Musculation
Cardio-Training

Cours Collectifs

Environ 30 cours collectifs sont proposés chaque semaine, avec des activités pour tous les goûts et tous les objectifs.

Vous pourrez choisir parmi une sélection de cours les Mills, mais aussi des séances de Stretching, Zumba, Cross Training, etc. Venez vous entraîner sans modération et prendre soin de votre santé !

Nos Cours Collectifs

Studio HIIT

Unique studio dédié aux cours de HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) à Caen.

Venez profiter de séances en petit groupe à haute intensité. Avec TRX Move. HBX : Boxing et Fusion. LesMills : Grit Strenght, Grit Cardio et Grit Athletic, ainsi que les LesMills Sprint.

Studio HIIT

Piscine / Natation

Profitez d’un bassin de 100m², pour faire quelques longueurs et participer aux séances d’HydroFitness ou tout simplement pour vous détendre.

Parmi les cours d’HydroFitness proposés retrouvez une variété aussi complète que nos cours de fitness traditionnels : HydroTonic, Hydro Pump, Hydro Bike, Hydro Balance, Hydro Gym et Hydro Boxe.

Notre Piscine

Badminton / Squash

4 courts de Squash et 4 courts de Badminton sont à votre disposition pour vous défouler. La balle et le volant sont dans votre camp !

SUR RÉSERVATION UNIQUEMENT

Badminton
Squash

Sauna / Hammam

Besoin d’une pause « détente » ? Laissez-vous aller le temps d’un Sauna ou d’un Hammam…

Chaleur sèche (sauna) ou chaleur humide (hammam), relaxez-vous tout en éliminant les toxines et en raffermissant votre peau.

Bien-être Sauna et Hamma

Retrouvez votre team dans les univers aquatiques et fitness

Nos coachs sportifs et nos maîtres nageurs : Aurélie, François, Julien, Nolwenn, Pauline et Rosario vous accueillent à l’Univers de la Forme !!

Nous vous attendons avec plaisir pour vous faire découvrir notre salle de sport !

Séance Découverte
Nos Coachs Sportifs et Maitres Nageurs

Découvrez les avis de nos adhérents

4.1
Basé sur 98 avis
4.7
Basé sur 81 avis
Alban A.
Alban A.
10:45 04 Sep 20
Terrain de bads/squash au top.Facile de réserver, bon tarif. Locaux propres.
Maximilien D.
Maximilien D.
13:57 09 Jul 20
Nous louons ici assez souvent un terrain de badmintonPrix standard vestiaires propres possibilité de déjeuner
Patricia M.
Patricia M.
22:03 25 Feb 20
Le lieu, grand, propre, bien conçu et l'énergie des coachs.
Eric Q.
Eric Q.
13:33 04 Jan 20
les coachs, la qualite des cours, la bonne humeur, la qualite des installations.
en plus a 100m de la maison
Celine J.
Celine J.
13:46 28 Dec 19
Un très bon accueil.
Le club est très propre et très bien équipé et les cours sont au top.
Que demander de plus !!!!
Ludivine R.
Ludivine R.
13:03 05 Nov 19
Une structure au top, c'est neuf, propre et très bien équipé. Vous y trouverez une salle cardio, une salle muscu, un accès piscine et tout un étage dédié au cours collectifs Les MILLS !
Le tout dans une ambiance très chaleureuse grâce aux coachs qui sont très accueillants, pro et qui envoient du lourd! Également une bonne énergie entre adhérent!
Et pour ceux qui ont soif de cardio ++, je vous conseille les grit pour mieux vous dépasser : court mais intense 💪
Alors hop hop hop, On bouscule nos petites habitudes d'entraînements en poussant les portes de cette salle et on se tient prêt à faire de belles rencontres sportives, à recevoir de bons conseils et à transpirer comme jamais !! 🖖🏽🏋🏊🚴🤸
Mélissa B.
Mélissa B.
13:15 28 Oct 19
Merci à l'univers de la forme de m'avoir réconcilier avec le sport.

L'univers de la forme c'est : des coachs de très grandes qualités qui savent s'adapter à chaque personne, des cours qui répondent à la promesse d'excellence du sport, une superbe ambiance qui encourage à revenir, des horaires amples et des professionnels disponibles.

Des locaux propres, grands, avec une grande possibilité d'accueil.

Quand j'y suis, je m'y sens bien !

J'encourage tout le monde à franchir le pas, moi qui n'avait jamais fait de sport en salle et qui n'avait encore jamais eu cette motivation et cette détermination pour le sport, c'est grâce à l'univers de la forme que je fais aujourd'hui 5 voir 6 séances d'une heure par semaine.
(Je fais les cours de Body Attack, Body Bump, Body Balance, hydrotraining, CX WORKX + salle de musculation, hammam et piscine détente).

JE RECOMMANDE L'UNIVERS DE LA FORME À TOUS !

À ce soir, l'univers de la forme. 👌😍
Nicolas J.
Nicolas J.
16:37 22 Oct 19
Cours collectif très dynamiqueCoach très attentif à l’état de forme.Salle spacieuse