Vos Cours de Stretching à Caen

Description des cours de Stretching

Cours d’assouplissement et de détente musculaire.

Il vous aidera à vous sentir plus souple et plus détendu, mais aussi à lutter contre les courbatures et la fatigue musculaire. Les étirements favorisent également la récupération.

Bénéfices apportés

  • Favorise la relaxation,
  • Améliore la souplesse,
  • Améliore la récupération.

Matériel nécessaire

  • Aucun.
Cours de Stretching

Tout public

Intensité faible

1 étoile

Planning des Cours

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